LÁSD MAGAD FUTÓKÉNT!
Ez a könnyen használható GPS-es okosóra sportteljesítménytől függetlenül lett kitalálva, hogy követhesd a statisztikáidat és a fitnesz céljaidat.
Rögzítsd az időt, távolságot, tempót és sebességet futás vagy séta közben a beépített GPS-szel.
Kövesd nyomon átfogó egészségügyi és wellness adataidat, csuklón mért1 pulzust és még sok mást.
A találgatás ne legyen része az edzésednek. Ez az okosóra személyre szabott futásokat ajánl neked.
Csúcskategóriás futás funkciók segítenek hogy kihozd magadból a legtöbbet - csak a csúcskategória árcímkéje nélkül.
Beépített tevékenységprofilokkal a futásnál jóval többet is nyomon követhetsz.
Akár két hétnyi
FORMÁRA ÉS FUNKCIÓRA TERVEZETT
Könnyű és kényelmes, ez az okosóra tökéletes választás futáshoz és a mindennapokhoz.
SPORTRA-KÉSZ ANYAGOK
Akár 5 km-es futásra, vagy más tevékenységre tervezel, érezd a kényelmes szilikon szíjat a csuklódon.
BEÉPÍTETT GPS
Rögzítsd hogy merre futsz és kapj pontos statisztikát teljesítményedről, beleértve a távolságot, a tempót, a sebességet.
CSUKLÓN MÉRT SZÍVRITMUS
Kapj folyamatos pulzusértékeket1 és figyelmeztetést, ha nyugalmi pulzusod magasba szökik. Mérd fel, hogy milyen keményen dolgozik a szíved tevékenység közben.
GARMIN EDZŐ
Ezek az adaptív edzéstervek szakértői edzők útmutatásait és ingyenes edzésterveket tartalmaznak, amelyek alkalmazkodnak hozzád és céljaidhoz. Az edzések szinkronizálódnak közvetlenül az óráddal a Garmin Connect™ alkalmazásból2.
NAPI AJÁNLOTT EDZÉSEK
Kapj személyre szabott edzési útmutatást, futás tevékenység ajánlásokat különböző intenzitású edzéseket a futástevékenységeid, fitnesz szinted és regenerálódási időd alapján.
PACEPRO™ TECHNOLÓGIA
Segítséget nyújt, hogy megtervezhesd a versenynapi stratégiád. Ez a funkció a Garmin Connect alkalmazásban, GPS alapon ad tempójavaslatot a választott pályára vagy távolságra, így annak megfelelően oszthatod be az energiád.
CÉLBAÉRÉSI IDŐ
Segítséget szeretnél céljaid elérésében? Válassz ki egy távolságot a futásodhoz, egy adatmező pedig mutatja, mikorra várható a célbaérésed.
FUTÁS PÁLYÁN
Ha kimennél a pályára, hogy növeld a sebességed, a beépített pályás tevékenység pontosan követi nyomon az ovális pályákon a távolságod és köridőd.
TEMPÓRIASZTÁSOK
Fejlesztenéd futásodat? A tempóriasztás mutatja, ha kiestél a kívánt céltartományodból.
REGENERÁLÓDÁSI TANÁCSADÓ
Kritikusan fontos, hogy elegendő pihenést biztosíts az edzések között a testednek. Minden edzés után regenerálódási idő javaslatot kaphatsz, mely mutatja, mennyit célszerű várnod a következő megterhelés előtt.
VERSENY ELŐREJELZÉS
Ez a speciális funkció figyelembe veszi az edzettségi szinted, korábbi tevékenységeid és segít elérni a céljaid. Emellett mutatja, hogyan hat a teljesítményed a várható célbaérési időidre.
BEÉPÍTETT SPORTALKALMAZÁSOK
Cseréld le a napi rutinod olyan tevékenységekre, mint a virtuális futás, medencés úszás, pilátesz, HIIT edzések vagy akár légzőgyakorlatok.
AKKUMULÁTOROS ÜZEMIDŐ
Még többet futhatsz, hiszen akár 2 hetes akkumulátoros üzemidőt nyújt okosóra módban és akár 20 órát GPS-szel.
FITNESZTEVÉKENYSÉGEK
Amikor mozgásban vagy, a Forerunner 55 nyomon követi a lépéseidet, intenzív perceidet, és számos egyebet1.
STRESSZ-SZINT NYOMON KÖVETÉSE
Láthatod, mikor vagy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes. A relaxációs időzítők egy gyors légzőgyakorlattal segíthetnek ellazulni.
BODY BATTERY™ ENERGIAFIGYELÉS
Kövesd nyomon tested energiaszintjét, így láthatod, mikor legcélszerűbb edzened.
INTENZÍV PERCEK
Láthatod, mikor szereztél napod során intenzív perceket a közepes vagy erős fizikai tevékenységekkel.
LÉGZÉSKÖVETÉS
Láthatod légzésed alakulását a nap folyamán vagy alvás során. Akár légzőgyakorlatokat is végezhetsz.
LÉGZÉSKÖVETÉS
Láthatod légzésed alakulását a nap folyamán vagy alvás során. Akár légzőgyakorlatokat is végezhetsz.
EGÉSZSÉGKÖVETÉS HÖLGYEKNEK
A Garmin Connect alkalmazás2 használatával nyomon követheted menstruációs ciklusodat vagy terhességedet. Naplózd tüneteidet, miközben gyakorlatokra és táplálékbevitelre kaphatsz javaslatokat.
FITNESZTEVÉKENYSÉGEK
Amikor mozgásban vagy, a Forerunner 55 nyomon követi a lépéseidet, intenzív perceidet, és számos egyebet1.
STRESSZ-SZINT NYOMON KÖVETÉSE
Láthatod, mikor vagy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes. A relaxációs időzítők egy gyors légzőgyakorlattal segíthetnek ellazulni.
BODY BATTERY™ ENERGIAFIGYELÉS
Kövesd nyomon tested energiaszintjét, így láthatod, mikor legcélszerűbb edzened.
INTENZÍV PERCEK
Láthatod, mikor szereztél napod során intenzív perceket a közepes vagy erős fizikai tevékenységekkel.
FITNESZ KOR
Ez a funkció a valós korod, nyugalmi pulzusod és más tényezők figyelembe vételével becsüli meg, hogy a tested fiatalabb vagy idősebb, mint ahány éves vagy. Amúgy a kor nem számít!
LÉGZÉSKÖVETÉS
Láthatod légzésed alakulását a nap folyamán vagy alvás során. Akár légzőgyakorlatokat is végezhetsz.
EGÉSZSÉGKÖVETÉS HÖLGYEKNEK
A Garmin Connect alkalmazás2 használatával nyomon követheted menstruációs ciklusodat vagy terhességedet. Naplózd tüneteidet, miközben gyakorlatokra és táplálékbevitelre kaphatsz javaslatokat.
OKOS ÉRTESÍTÉSEK
Fogadj e-maileket, szöveges üzeneteket és riasztásokat közvetlenül az okosórádon, ha arra alkalmas okostelefonnal használod.
BIZTONSÁGI ÉS NYOMON KÖVETÉSI FUNKCIÓK
Ha nem érzed magad biztonságban vagy az órád balesetet érzékel, lehetséges szöveges üzenetben segítséget kérned3 előre megadott vészhelyzeti kapcsolataidnak.
CONNECT IQ™ ÁRUHÁZ
Tölts le egyedi számlapokat, adatmezőket és alkalmazásokat a Connect IQ Store alkalmazáson keresztül2.
ZENEVEZÉRLÉS
Könnyedén vezérelheted zenéidet a csatlakoztatott okostelefonodon, így akár zökkenőmentesen, tevékenység közben is léptethetsz a számok között.
GARMIN CONNECT SZINKRONIZÁCIÓ
Töltsd fel tevékenységeidet a Garmin Connect online közösségébe, ahol kapcsolatokat építhetsz miközben versenghetsz. Eredményeidet megoszthatod akár a közösségi médiában is.
