A kosarad üres
Blog ajánló

Head of the Charles - blog
Hosszú és fáradt 2,5 nap után egy észak cambridge-i, tipukus amerikai társasház első emeletén ülök egy tipukus amerikai otthonban. Az Airbnb-n találzuk a szobát és céljainknak. 2,5 napja keltünk útra kis családommal, hogy 8 év után átrepüljem ismét a fél világot egy kis evez

Bled 2017
Bledben evezni kötelező. Évente egyszer mindenképp hozzá tesz az emberi jóérzés megőrzéséhez. Ez a víz különleges. A hely szépsége felől nincs kétség, mindig is ez lesz a legkülönlegesebb evezős pálya, ahol egy közép-európai evezősnek meg kell fordulnia. A hegyek, a t

Fitnesz / NOHrD egyéb termékek

Pilabar Tartóállvány


Pilabar Tartóállvány
32 000 Ft

A Pilabart egyedivé teszi a rúdon lévő négy, gumiszélű fixált gyűrű. Ez az alapja az izometrikus erősítő és nyújtó gyakorlatokhoz, amely a folyamatos izom-egyensúlyozással erősíti a testet.

A Pilabart mind függőlegesen, mind pedig vízszintesen lehet használni a balance gyakorlatokhoz, erősítéshez és nyújtáshoz egyaránt. Vízszintes tartásnál segít egyensúlyban maradnod, miközben balettozol, álló- vagy koordinációs-gyakorlatokat végzel.

Edzés a Pilabarral

 Az edzés hatékonysága elsősorban az akaraton és a kitartáson múlik. A különböző szögekben kifejtett nyomás a Pilabar gumi gyűrűin más-más izomcsoportot mozgat meg. Az, hogy mely izmok dolgoznak egy gyakorlat során, a fogás szélességétől, az, hogy milyen szögben állnak a kezek illetve a lábak, határozzák meg. A Pilabar belső gyűrűin kifejtett nyomás a hasizmokat és a mellkast erősíti, míg a külső gyűrűn kifejtett nyomás a hátizmokat. A karok és a váll minden esetben részt vesznek az edzésben.


A Pilabar Tartóállvány bükkfából készült. Ideális csoportos edzésekhez, hiszen 8 db Pilabar edzőrúd fél el.
Magasság: 88cm
Körfogat: 29 cm

A Pilabar edzőrúd nem tartozik a termékhez. Azt külön kell megvásárolni.




Kapcsolódó fájlok:
mennyiség:


Kapcsolódó termékek


A kosarad üres
Blog ajánló

Head of the Charles - blog
Hosszú és fáradt 2,5 nap után egy észak cambridge-i, tipukus amerikai társasház első emeletén ülök egy tipukus amerikai otthonban. Az Airbnb-n találzuk a szobát és céljainknak. 2,5 napja keltünk útra kis családommal, hogy 8 év után átrepüljem ismét a fél világot egy kis evez

Bled 2017
Bledben evezni kötelező. Évente egyszer mindenképp hozzá tesz az emberi jóérzés megőrzéséhez. Ez a víz különleges. A hely szépsége felől nincs kétség, mindig is ez lesz a legkülönlegesebb evezős pálya, ahol egy közép-európai evezősnek meg kell fordulnia. A hegyek, a t